トライアスリートの日常


by kuniorinox

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
卒制日記
男の料理 初級
foods
デザイン

就活
遊び仲間
何かの感想文
俺の日常

bike
part time job
SUAC
思うこと
時事対策
バトン
仕事のこと

プチ贅沢
art
Tokyo Life
買い物日記
スポーツ
お気に入り
未分類

フォロー中のブログ

Designcafe-B...
うちの食卓 Non so...
photo with Kiss
陶芸ブログ ぶらり
OMソーラーの家「Aib...
酔流亭日乗
Prisonerを聴きな...
田中英語塾講師の日記
料理人の休日
サソリ座の女@B型な日々
◆ Mamma ho f...
SUAC日記
ゆみりんご
デザイン学生の英語日記
My Life
Tour de England
魚屋三代目日記
Everyday is ...
SUAC2007卒展ブログ

以前の記事

2012年 03月
2011年 09月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 07月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 06月
2005年 05月
2005年 04月

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧

<   2008年 12月 ( 6 )   > この月の画像一覧

今年も年末強行軍

29(月)
多くの会社は今日から冬休み(=土曜日から冬休み)だと思いますが、俺は今日も出勤します。

で、8時かそのくらいに会社を出たら故郷の静岡に向かい、地元の友達がソフトトップのジープで駅まで迎えにきてくれて、実家には帰らず親父の山小屋へ。

徹夜の窯焚きでひたすら薪をくべ続け飲み続け、

30(火)
朝には山を下り、実家に帰ってばーちゃんに挨拶してシャワーだけ浴びたら今度は大学の先輩が迎えにきてくれて、そのまま合宿へ。

この日のために先週から鍛えているのですが、何せ、寝てない状態。俺は走れるのでしょうか・・・
ここでもゲームのあとは朝まで飲み続け(おれは早々にダウンします)

31(水)
大学のメンバーと別れたら、彼女の実家へ挨拶に。

大事なイベント控えてるのに、体ボロボロになってそう・・・


年始の休みを2日くらい延長して実家でひたすらダラダラ過ごそうと思っていてのですがそうはさせてくれず、5日から仕事です。

なんか休み入るまえなのに休み明けのことを考えてしまいますが、来年もがんばります。

それではみなさん、良いお年を。
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-29 06:01 | 俺の日常

adizeroのその後

新しいものを買うとどうしても試してみたくなります。

昨日買ったadizeroを試すために今日も走りにいきました。

初めて大宮公園まで走りに行ったのは先週の日曜日。翌日はひどい筋肉痛に襲われましたが、今回は階段を下りてもなんともない。

もう体は慣れたのだと思い、adhizeroその素晴らしいクッション性を試すべく序盤から飛ばしていくと・・・
片道の半分も走りきらないうちにスネの辺りが痛くなってきました。
それはもう、走り続けられないほどの痛み・・・

runをなめていた素人は痛い目にあいました。

それにしても、adizeroの通気性はすごいです。アッパーがメッシュなのはもちろんですが、ソールに穴が空いていて、小さな穴なのに、そこからむっちゃ風がくる!

今の季節はあんま要らない機能ですが、夏にはかなり活躍してくれそう。
(肝心のクッション性は確かめようがありませんでした・・・・)

慣れないrunで痛い目にあい、完全に不完全燃焼。やっぱスッキリしたいときはロードバイクで!

ロードバイクはrunみたいに接地の衝撃が無いから、体力の限界まで走れるし、そもそも体はそっちに慣れているので、体のあちこちに疲れや痛みがあっても思いっきり走ってきました。

息が切れ、もものあたりに鈍い痛みを感じるところまでペダルを踏み続けた先にある爽快感。

runにちょっと浮気してみて改めてわかったbikeの良さ。あとはswimを楽しいと思えるようになれれば・・・・
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-28 20:57 | bike

adizero

靴を買った日は、その靴を馴らすために室内履きとして数時間はくことが多いのですが、今はびっみょーな気持ちです。

今日買ったのは、靴というより走るための道具、ランニングシューズです。

膝への衝撃を和らげてくれる独自アディダス独自のシステムが組み込まれているらしく、走るたびに膝が痛くなってしまう俺にとってはとってもありがたいのです。

が、この靴の、というかランニングシューズ全般のネックになってるのは、デザインのかっこ悪さ・・・。
d0037489_2135525.jpg

原宿のアディダスでも、丸井でも、かっこいいランニングシューズは皆無。

かっこ悪い靴をはくくらいなら、普通のスニーカーでがんばってみようと思って今日まで3回、10数キロを走ったのですが、回を重ねるごとに体は楽になっていくものの、やはり10キロを超えたあたりで膝がどうしても痛くなってくる。

耐えられないような痛みではないのでそのまま走るのですが、今後スピードを上げたり距離を伸ばしていくにはどうしても普通のスニーカーじゃ無理がある。

というか、アルティのために体を慣らすつもりではじめたランニングなのに、そのおもしろさに気づいてしまったのでこれからも続けることにしました。

今走っていて感じるのは、じょじょに体が軽くなっていく感じ。
そして走るたびに体が慣れていって、上達?を感じることができる。

ロードバイクほどの解放感は得られないものの、短時間で満足感を得られるのは魅力です。

目指すは2010年の東京マラソンか、それともスイムもがんばってトライアスロンに挑むか・・
今年は仕事が忙しくて、平日にトレーニングなんて絶対ムリだったけど、春過ぎあたりから平日も週一くらいでトレーニングしていきたいところです。
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-27 21:33 | 買い物日記

RUN大宮公園

年末にアルティメットをやることになっていたのを思い出してよぎる不安。

・・・・俺は走れるのか??

アルティメットはフリスビーを使う、ラグビーみたいなルールのスポーツなんだけど、グランドはサッカーよりも縦に長い=すんごい走る。

一応ロードバイクに乗ってるので心肺機能の極端な衰えはないだろうけど、runとbikeじゃ使う筋肉も違うし、ダッシュを繰り返すのと一定のペースを保ち続けるってとこでもだいぶ違う・・・。


まだ当日まで10日間あるので、少しでも体を慣らすために走ってみることにしました。

目的地は大宮公園。往復10kmに公園内を2~3km走るかんじ。
旧中山道と氷室神社の参道の並木道をずっと行けば着くのでなかなか快適(なぜかこれまでこのルートに気付いていませんでした・・・)


5kmを超えるコースを走るのは数年ぶりで、走りはじめはペースを抑えることをかなり意識しました。体が十分温まってから少しずつペースを上げて・・・

午前中の早い時間だったので、参道も公園内もそれほど混んでなく、葉は落ちてしまっていますが木がたくさんある中を走りぬけるのはとても気持ちいいものです。

俺、意外と走れるじゃん。と油断してペースを上げると・・・・

痛んできます、あちこちが。
股関節、モモ、膝、ふくらはぎ、足の裏・・・つまり脚全体が。

帰りは参道を抜けたあたりからほぼ徒歩。
短パン+タイツっていう、いかにもな格好の若い男が、「疲れちゃいました、もう走れません」って顔でとぼとぼ歩くのはなかなか情けない・・・・

やっぱちゃりとは使う筋肉が違うし、脚にかかる衝撃も違うわけで、それになれなきゃ再び走れるようにはならんのです。

アルティメットまで、火曜日の祝日と来週の土日があるので、それをフルに使ってなんとか人並みに動けるようになりたいです。
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-21 16:18 | 俺の日常

エプロンとクレープ

パルコカードをつくりました。

アメックスなのに年会費無料!

・・・・クレジットカード、多すぎます。

財布が厚くなるので、極力カードを作るのは控えていたのですが、ちょっとパルコで買いたいものがあって、カード作れば3,000円くらいお得に。それに時々5%オフがあったりするから、つくらないと損、っていう心理に誘導されました。


買ったのはエプロンとクレープソールの靴。

学生時代は毎日の朝晩、料理したのですが、エプロンなんて全く使っていませんでした。

今は休みの日と、朝時々するくらいなのですが、朝シャワー浴びて会社行く服装になってから料理するとどうしても油のハネとかを警戒しなくちゃいけない。

そんなわけで買ったのですが、会社行く時だけじゃなしに、ホワイトジーンズなんか穿いてる時にも役にたってくれるし、なかなかこれから活躍してれそうです。

それとクレープソールの靴。
実家のオヤジのクラークスのソールが夏場にベトってなっていて、それがあまり好きではなかったのですが、毛足長めのスウェードと絶妙なフォルムにやられ、一足くらいクレープソールを経験しておこう、と購入に踏み切りました。

でも俺がクレープソールにこれまで手を出してこなかった理由はまだあって、
・自転車に乗れない(ペダルのギザギザは確実に底を傷つけます。でもこれは革底も同じか・・)
・張替えができない(と言われる場合が多いけど、修理屋を探せばなんとかなる)
・底が厚い
という
大したことの無い理由の積み重ねでこれまで避けてきました。

ところが!

実際はいてみるとこれがすごくいいんです!

底が柔らかいので、歩いてて気持ちいい。アスファルトの上を歩いているのに、土の地面を歩くような感覚。

これを今まで知らずにきたなんて!

しかもちょっとお得なとこは、スウェードもクレープソールも雨に強いとこ。

いくつかのネックになる部分はそのままだけど、
クレープソールのスウェードブーツ、この冬のヘヴィロテになりそうです。
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-15 06:58 |

誰もいない部屋 誰もいない道

天気が良かったので、久々にちゃりで上野まで行ってきました。

ヴェルヘルム・ハンマースホイ展最終日。
d0037489_020039.jpg


この作家の描く誰もいない部屋はすごく綺麗で、ポートレートも描いてるんだけど、ほとんどのポートレートが、人物が主役に見えない。ひょっとしたら主題は机の上にある真っ白なカップなんじゃないか?と思ってしまった作品もあったり。


この時期、上野公園は枯葉が舞っててすごくいいんだけど、日が落ちるのが早いのは自転車乗りには痛いところ。

いつもと帰りのルートを変えてみたらまんまと道にまよい、だいぶ海に近いところから荒川を上りまいした。

日はどんどん低くなっていきます。
d0037489_0255656.jpg


昼間はだいぶ混雑しているサイクリングロードもほとんど人がいません。
d0037489_0271281.jpg


いよいよ日は落ちて、それでも家までまだまだで。
d0037489_0282213.jpg


すごいイルミネーションの家を見つけました。


ロードにのるのはもう一ヶ月ぶりだったので翌日は筋肉痛でした・・・・。
かなり寒い日でしたが、自転車用ウインターグローブに、自転車対応のコロンビアのハイテクなジャケットを着用していたので、意外と快適に走れました。
やっぱ道具は大事です。
[PR]
by kuniorinox | 2008-12-09 00:32 | bike